現在の活動

現在の活動の紹介

くまの運動教室 バレーボールクラス
毎週月曜日 19:30から21:30
西区呉松町 錬成道場をメイン会場として行っています。

内容は、基礎
身体の使い方
ボールの扱い方
フォームの確認
コミュニケーションのとりかた
などを学ぶクラスです。

独自のウォーミングアップと
ストレッチポールを使ったクールダウンと
身体のケアをしっかり行っています。

中3クラス
隔週土曜日13:30から16:30
浜松市内の体育館や協働センターにて活動しています。
2m40cmのネットと5号球を使って
高校でのバレーボールに慣れるためのクラスです。

詳しくはこちらをご覧ください。

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