やりたい練習とは? ③

先週に引き続き、メンタルトレーナーの伊藤さんがきてくださいました。

彼女から「選手たちが考えた練習をやる時間もらえますか?」と
話がありました。

選手の宿題で、「やりたい練習を考える」というものがありました。

練習を考えることは、
チームを考えること

チームを考えるには
強みと弱みを知らなければできない

チームのことを知るためにということでした。

練習試合も近いので、軽くアップを済ませて、やりたい練習を!

そしてゲーム形式でその練習が活かせれるかを考えてもらいました。

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