良いジャンプは

あけましておめでとうございます!

しっかりと助走をとって準備してきた昨年
今年は、踏切を覚え高く飛ぶために試行錯誤したいと思っています。

これから出会うであろう多くの選手たち(いろんなチームも含めて)

まだまだ参加者募集のチームですが、
みなさんよろしくお願いします。

浜松バレーボールクラブ
浜松ベアーズ
宮野

ハイキュー!!14巻

縁下:バタバタしないっ
縁下:“良いジャンプ”は!?
日向:!
日向:“良い助走”から!!

いよいよ

準備期間の2018年が終わります。

クラブチームの基礎となっている
「くまの運動教室」バレーボールクラス、中3バレーボールクラスでは、
浜松市内外の9つの中学校と5つの小学校から選手たちが集まり、
練習をすることができました。

本当にありがとうございます。

年末になり、
さらに色々な中学3年生が高校での部活を視野に入れ、
お問い合わせがきております。
嬉しい限りです!

いよいよ1月5日(土)引佐総合体育館で19時から始動します!

*体育館は18時から使用できます。

2019年がとても楽しみです!

 

 

 

JOC視察

都道府県選抜チーム同士の大会に静岡県チームの応援と、
全国の選手がどんなプレイをするのか?
フォーメンションはどうなのか?
どんな攻撃スタイルなのか?
などなど、みてきました。

静岡県チームは、ベスト16で惜しくも負けてしまいましたが
とても素晴らしい戦いぶりでした。
このチームにはジュニアから応援している選手や、
中学でメンタルトレーニングを受けてくれている選手など
の関わりがあり、監督も自分の恩師ということで
とても思入れがありました。
次のステージでも彼らを応援していきたいと思います。

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注目チームが、姿を消していく中
強いチームは、選手たちがしっかりと助走をとっていることです。
私たちの時代は、アタックラインぐらいまで開きなさいと言われていましたが
今の選手たちは、それさらに後ろからネットからコートの後ろ3分の2ぐらいからの
助走をとっていました。
ネット側でボールの処理をしても、この距離とおなじぐらい回り込んで助走を
確保していました。

助走をしっかりとって、ジャンプし、力強く撃ち抜く!
単にオープンではなく、ファーストテンポ を意識した
スピードもしっかりそなえています。

浜松ベアーズでも
助走と
スピード
しっかりと意識して練習していきます!!

 

いよいよ浜松ベアーズが始動します!
スタートは1月5日引佐総合体育館です。
18時から体育館の使用が可能となっています。
全体スタートは19時を予定しています。

多くの方に参加参加いただければと思っています。

話し合い

選手同士で話し合いをしてください!
と選手たちにいいました。
ゲーム形式途中です。
3人のチームで話し合いをすると
体の大きい選手が一方的に話して
話し合いの時間が終わりました。

時にリーダーやフォロワーは必要だと思います。
「話し合い」なので、それぞれがしっかり意見をいうことが大切と考えてます。
1人が正しいと思う意見がでたら、それに追加した意見でもいいし、
否定してもいいと思います。
そしてそれを最後にまとめて、みんなで行動する。
そこがとても大事だと考えています。

ワンプレイごとに修正する力が大事ですが、
それを全員で行えるか、そうでないか?
スーパーエースが1人いればある程度勝てるチームスポーツですが、
お互いに意見を言い合いまとめることがチームをより高いレベルに
持っていけると考えてます。

なので、選手同士の話し合いを大切にしたいと考えます。

協力チーム

浜松ベアーズは、多くの方の応援されています。

選手たちの大先輩になる社会人チーム方々からも気にかけてもらっています。
できれば、定期的に練習試合をお願いしようと思っています。
社会人チームのキャプテンから
「少しでも選手の成長のお手伝いができたら」といってもらっています。

今回はくまの運動教室バレーボールクラスの選手と中3クラスの選手が合同で
チームを作って練習試合をさせてもらいました。

はじめて顔を合わせる選手もいるなか3年生を中心に、
なんとかバレーボールができたかなと思います。

相手のキャプテンから
「全然やれるね。あと個人ではプレイ後の行動、チームはコンビができたらね。またやりましょう」と声をかけてもらいました。

このような社会人チームの協力があることで、
チームとしての練習ができると思います。

本当に感謝しております!

くまの運動教室では、ほとんどチームとしての指導をしておりません。
浜松ベアーズでは、個人の練習日とチームとしての練習日を設けて
練習をしていきます。
(個人練習はくまの運動教室バレーボールクラスと合同練習となります)
浜松ではヤングチームがありません。なので、浜松での練習試合は社会人の6人制や9人制をやっているチームにお願いしてやっていこうと考えております。

 

選手の募集しております!
お気軽にご相談ください。

チーム参加希望は下のバナーをクリックしてください。

ベアーズ募集

選手たちの気づき

スパイク練習の時に、
順番待ちをしている選手にコースを指示してもらい、
コース打ちをする練習をしました。

まだまだ技術的未熟なので、
打ち込むことはできませんが、
言われたコースに打つために
集中力が増していたように感じました。

終わりのゲームでも、
「仲間がスパイクを打つときは必ず指示をする」
という特別ルールを入れて行いました。

すると、コース打ちの指示だけなく
他のプレイでも指示がだせつなぎがとてもよくなりました。

練習後、選手たちに今日の気づきは何か聞くと
ほとんどの選手が「声」についてあげていました。

今回の練習では、それほど意識して「声」について言ったつもりはありません。
特別ルールはスパイク練習の延長のつもりでした。
しかし、選手たちはスパイク練習を応用して変化させてくれました。
その結果が、ゲームでの「声」となり、プレイがつながる。
だから楽しいゲームになったと思います。

楽しいゲームを経験したからこそ「声」の大切さに気づけたのではないかと
思います。

浜松ベアーズでも、選手たちの気づきを大切にした練習を行なっていきます。

ベアーズ募集

説明会開催

 

土日と説明会をさせていただきました。

お忙しい中参加いただき、ありがとうございます。

 

お話をさせていただいて、思ったこと
学校によって部活の方針がすでに違いがあること
強制もあれば、参加不参加が自由な学校あるとか。
元々バレー部がない学校と、廃部になりそうな学校。
顧問が移動しそうな学校と、バレー経験のない顧問がいる学校。などなど
保護者の方の不安があるそうです。
また、学校説明会では、バレー部に見学した子が少なかったという話もありました。

すでに、部活をされている方は、部活との兼ね合いに試合の日程などがきになり、
現在の6年生は、今後の体制に不安を感じているようでした。

説明会は残すところあと1日です。
不安に感じていることなどありましたら、
メールでお問い合わせいただければご回答していきます。

ご興味がございましたらお気軽にご相談ください。

ベアーズ募集

何が違うのか?

くまの運動教室バレーボールクラスで、
通常行うであろう練習の順番を変えてやってみました。

通常だと

アップ
キャッチボール
ミート
パス
レシーブ
スパイク
ゲーム

みたいな流れが一般的かな?

基本的に対人でのパス練習はあまりやらないですけど、
アップのあと、パス練習を兼ねてミニゲームをしました。

すると、いつもより指示の声がでていました。

その流れで、レシーブ練習に入りましたが、
ここでもいつも以上に声が出ているように感じました。

しかし、スパイク練習やゲーム形式という流れでは
どんどん声がなくなってきてしまいしまた。

終わったあとに選手に、
「今日はよく声がでてたね。でも終わりのゲームはそんなに声がなかったかな。最初のゲームと終わりにやったゲームでは何が違う?」
と聞くと首を傾げていました。
違いがわからないと、修正ができません。
常にできる時とできない時の違いを選手には考えて欲しいと思っています。
・点数がついて緊張
・サーブから始まる
・スパイクがある
などなど違いがあります。

小さなことでも気づき修正していくことが大切だと思います。
浜松ベアーズでも、常に気づく、考えることを選手に意識してもらい自分自身で修正できるそんな選手になれるようコーチングしていきます。

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開催日
①11月24日(土)10:00から11:00
②11月24日(土)19:30から20:30
③12月 1日(土)18:00から19:00
④12月 2日(日)10:00から11:00
⑤12月 9日(日)10:00から11:00

会場
studioZERO
浜松市北区細江町気賀1677

何を考えてプレイするか

中3クラスはなかなか人数がそろいませんが、工夫することでいろんな練習ができます。

選手たちには伝えいませんが、視野を広くするための練習でした。

ボールを二つ使ってみたり、
変則ルールでやってみたり、
コートを制限してみたり、
タッチできる回数を変えたりと
パス練習や、ミニゲームで一工夫してみました。

2対1の変則ゲームでは、タッチは2回まで、
一人はワンバンOKなんてルールでやりました。

2回のタッチはファーストレシーブをどこにあげるかを考えないと攻撃になりません。
ワンバンOKでは、どこで入れるかによって一人でもかなり拾えたりします。

視野が広ければ一人でも空いているところをみつけて突くことができます。
二人でやるチームでは、どの向きで仲間を取らせるからによって攻撃に繋がります。
選手は工夫しながら実践してくれました。

 

浜松ベアーズの練習でも、自分のコートの選手の動き、相手コートの選手の動きがみれ、指示が出せたり、そこを狙える技術、戦術を選手たちともに考えていきたいと思っています。

説明会開催しました

くまの運動教室バレーボールクラスのスクール生の選手、保護者の方へ説明会を実施しました。

「すごく楽しいと言っています!」と言っていただけとても嬉しく感じています。

チームのコンセプトの一つに「楽しさを考える」と言うものがあります。
バレーボールがなんで楽しい?
スポーツはなんで楽しい?
「楽しい」にはいろんなことがあると思います。

それを明確にすることで、勝敗にとらわれることなく
生涯スポーツとして継続できるものだと思います。

勝つことが当たり前の中学時代
ここまではいけると思っていたのにいけなかった高校時代
仲間と楽しくわいわいやるバレーから勝ちに変化した専門学校時代
自分にあうバレーが何か探してチームを転々としていた社会人時代
そして、離れていた時期があり、やっぱりバレーが楽しくて好きで戻ってきた今。

自分のベースは中学時代
厳しさの中に楽しさがあり、試合でも勝つ。
これが原点かなと思っています。

だからこそ、今の中学生にそんなことを伝えていけたら改めて感じた説明会でした。

ご参加いただき、気づかせていただきありがとうございました。

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まだまだ説明会行います。説明会申し込みは↑↑↑こちらから↑↑↑

開催日
①11月24日(土)10:00から11:00
②11月24日(土)19:30から20:30
③12月 1日(土)18:00から19:00
④12月 2日(日)10:00から11:00
⑤12月 9日(日)10:00から11:00

会場
studioZERO
浜松市北区細江町気賀1677

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